5427
Зелёные Новости
Подписаться (150)

 
Гражданин 3М
Сделок:
0
Репутация:
36
Посты:
0 / 2
Рег.
16.07.2025
#308620 (Анатолий Крепкий):

Технология выращивания No-Veg


No-Veg заключается в том, что из-за меньшего размера растений урожай шишек снижается в среднем на 13%: с 712 до 622 грамм с квадратного метра посевов. Однако этот минус компенсируется следующими преимуществами технологии:

• За счёт уменьшения времени культивации конопли до двух месяцев за год можно собрать шесть урожаев вместо четырёх. Поэтому вес полученных соцветий за 12 месяцев окажется выше на 12%
• Расходы на электроэнергию сократятся на 30%
• Масса высококачественных шишек увеличится на 75% до 35% от общего веса
• Работы станет на 37% меньше


Ну что-ж, попробовал что то вырастить по этой технологии.
Куст получается практически из одной коллы. И что бы получить урожай с квадратного метра надо сажать в довольно узкие горшки. Примерно 15х15 см. А что бы сажать столько клонов надо иметь много маточных растений. Которые тоже требуют места и энергии... Требуется практически в 5 раз больше автоматики. Не польете море горшков с руки... В целом не понравилось. Если и есть какая то прибыль то под нее надо много чего переточить на классической ферме.
 
Гражданин 3М
Сделок:
0
Репутация:
8
Посты:
0 / 1
Рег.
09.10.2026
4^_^20
 
Сделок:
0
Репутация:
5,223
Посты:
3 / 1558
Рег.
03.04.2023

Методы чистки гриндера от смолы


После нескольких месяцев регулярной работы даже дорогой алюминиевый гриндер начинает капризничать. Налёт, который шишки оставляют на зубцах при каждом помоле, со временем уплотняется, и резьба крышки начинает поскрипывать уже на первом обороте. Многие в этот момент решают, что гриндер отслужил своё, и идут за новым, хотя большую часть смолы можно отчистить, уделив этому немного своего времени

Заморозка
Чтобы очистить гриндер от смолы, раскрученные половинки на 30–45 минут убирают в морозильную камеру. На холоде смола, которую шишки марихуаны оставляют на зубцах и стенках, твердеет, становится хрупкой и легко отходит от металла. Холодные половинки несколько раз простукивают друг о друга над чистым листом бумаги или подносом для самокруток, и затвердевший налёт осыпается мелкими крошками.

Вместе с ним на бумагу падает киф, золотистая пыльца из смоляных кристаллов, которые при каждом помоле осыпаются с шишек и оседают на стенках гриндера. То, что застряло между зубцами и в резьбе крышки, выметают жёсткой кисточкой или новой зубной щёткой, а плотные комочки подцепляют зубочисткой. Работать лучше без пауз: в руках металл быстро нагревается, и смола снова становится вязкой. Если налёт размяк раньше времени, половинки можно на несколько минут вернуть в морозилку. Старый тёмный слой, въевшийся в алюминий, холод снимает лишь частично, однако собранная таким способом пыльца остаётся сухой и чистой, и её сразу можно пересыпать в отдельную баночку.

Спирт с солью
Въевшийся тёмный слой снимают изопропиловым спиртом крепостью от 91 процента, в который добавляют крупную соль. Половинки гриндера кладут в зип-пакет или стеклянную банку, заливают спиртом так, чтобы он полностью покрыл металл, и всыпают столовую ложку морской соли. Если изопропила под рукой нет, вместо него подойдёт крепкий пищевой спирт, который так же растворяет смолу. Закрытую ёмкость трясут одну-две минуты. За это время спирт растворяет смолу, а крупинки соли перекатываются по металлу и счищают то, что въелось в промежутки между зубцами. Раствор быстро буреет, и по его цвету хорошо видно, сколько налёта сошло с гриндера. Сильно загрязнённые половинки оставляют в спирте ещё на 10–30 минут и время от времени снова взбалтывают. Уплотнительное кольцо с крышки перед этим снимают, если оно есть. После замачивания спирт сливают. На металле обычно остаются только размякшие остатки налёта, и щётка снимает их без особых усилий.

Зубная щётка, промывка и сушка
Чистят прямо под струёй горячей воды, которая сразу смывает с металла остатки спирта, соли и размякшего налёта. Жёсткой щетиной проходят по зубцам, стенкам и крышке. Когда на металле не остаётся следов смолы, половинки ещё раз ополаскивают горячей водой, чтобы смыть последние крупинки соли и остатки спирта. Затем их раскладывают на чистом сухом полотенце и оставляют сохнуть на воздухе. Гриндер собирают только после того, как полностью высохнут обе половинки и крышка, поскольку вода, задержавшаяся между зубцами и в резьбе, со временем вызывает коррозию.

Щётка и мыло для лёгкой чистки
Если изопропилового спирта под рукой нет, а налёт на зубцах ещё свежий, гриндер можно отмыть горячей водой со средством для мытья посуды. Половинки опускают в миску с горячей водой, добавляют несколько капель средства и оставляют на 20–30 минут, чтобы смола успела размягчиться. Когда вода в миске помутнеет, половинки достают и проходят зубной щёткой по зубцам и внутренней стороне крышки, где смола обычно сидит плотнее всего. Пену и остатки налёта смывают горячей водой, после чего гриндер сушат на полотенце, как и после спиртовой ванны. Средство для посуды растворяет свежую смолу медленнее, чем изопропил, поэтому для гриндера, который не чистили несколько месяцев, одного замачивания может не хватить. Если тёмные участки на металле остались и после щётки, половинки снова опускают в горячую мыльную воду и повторяют чистку.

Что делать с кифом
Киф собирается из трихом, смоляных кристаллов, которыми покрыты шишки конопли и от которых урожай становится липким на ощупь. При каждом помоле часть их осыпается и оседает на стенках гриндера, а ТГК в этой пыльце, по разным оценкам, в два-три раза больше, чем в самих шишках. Чаще всего щепотку кифа насыпают сверху на забитую трубку, и он сгорает вместе с измельчённым урожаем. Эффект от этого заметно сильнее, а вкус ярче. Косяк можно обвалять в кифе. Для этого бумагу снаружи слегка смачивают, и пыльца прилипает к ней тонким слоем. Чистый киф тоже курят, но только через трубку с мелкой сеткой, потому что без неё мелкие частицы затягивает внутрь при первой же затяжке. Начинать стоит с небольшой щепотки, особенно если раньше киф не пробовали.

Если кифа скопилось больше, чем уходит на трубку, его прессуют в гашиш. Проще всего сделать это руками. Грамм-два пыльцы минут 10–15 катают между ладонями, тепло кожи разрывает трихомы, и они склеиваются в плотный шарик, который снаружи темнеет. Можно обойтись и без рук. Киф плотно заворачивают в пергамент, как в конверт, и раскатывают поверх бутылкой с горячей водой, как скалкой, пока порошок внутри не превратится в тонкую плотную пластину.

Пыльцу, собранную после чистки, используют и в приготовлении блюд, но перед этим её нужно декарбоксилировать. В сыром кифе ТГК находится в виде кислоты ТГКА, и превратить её в активную форму можно только нагревом. Для этого киф выкладывают на противень и держат в духовке 30–45 минут при температуре 105–118 градусов. Прогретую пыльцу смешивают с растопленным сливочным или кокосовым маслом и томят на слабом огне от часа до двух, пока каннабиноиды переходят в жир. Такое масло добавляют в выпечку, соусы и пасту, а дозу подбирают с осторожностью, потому что киф крепче шишек.
 
Сделок:
0
Репутация:
5,223
Посты:
3 / 1558
Рег.
03.04.2023

Отсидевшая за марихуану спортсменка призвала к легализации


Американская баскетболистка Бриттни Грайнер, осуждённая в России за марихуану, считает, что её пора легализовать во всех 50 штатах США. Такое мнение спортсменка высказала в подкасте Into the Mix компании Ben & Jerry's. Грайнер обратила внимание на экономическую сторону вопроса и заявила, что после легализации штаты получают рабочие места и дополнительные доходы

Помимо экономической выгоды, баскетболистка говорила о пользе марихуаны для людей, которые живут с разными заболеваниями. Грайнер заявила, что побочных эффектов у каннабиса меньше, чем у многих рецептурных препаратов, и привела в пример свой опыт. По словам спортсменки, обезболивающие, которые обычно советуют принимать, дают массу побочных эффектов и буквально «лишают тебя самого себя», а ей марихуана после многочисленных травм помогает сохранять работоспособность.

Также в подкасте Грайнер вспомнила о времени, проведённом в российской тюрьме. Баскетболистку задержали в Шереметьеве в феврале 2022 года с картриджами для вейпа, которыми она пользовалась в медицинских целях в соответствии с законами Аризоны, а освободили только в декабре в результате обмена заключёнными. Рассказывая о пережитом за решёткой, спортсменка заявила, что плохие и антисанитарные условия встречаются и в американских тюрьмах, хотя многие уверены, что в их стране такого быть не может. По её словам, в таких условиях до сих пор находятся люди, осуждённые за ненасильственные преступления, связанные с марихуаной, даже в тех штатах, где её уже декриминализовали.

Звезда WNBA рассказала, что вместе со своей командой добивается освобождения людей, которые до сих пор сидят за марихуану в тех штатах, где на ней уже легально зарабатывают. Идею выпускать таких заключённых на свободу поддерживает большинство американских избирателей. В 2020 году по заказу Американского союза гражданских свобод (ACLU) провели опрос, и 84 процента его участников высказались за то, чтобы отпустить тех, кто отбывает срок по законам, которые позже смягчили или отменили.
 
Гражданин 3М
Сделок:
0
Репутация:
11
Посты:
0 / 4
Рег.
27.10.2025
#366423 (Анатолий Крепкий):

Методы чистки гриндера от смолы


[i]После нескольких месяцев регулярной работы даже дорогой алюминиевый гриндер начинает капризничать. Налёт, который шишки оставляют на зубцах при каждом помоле, со временем уплотняется, и резьба крышки начинает поскрипывать уже на первом обороте. Многие в этот момент решают, что гриндер отслужил своё, и идут за новым
Живут же люди 8-)
 
Любитель
Сделок:
16
Репутация:
59
Посты:
0 / 7
Рег.
02.11.2022
#366423 (Анатолий Крепкий):

Методы чистки гриндера от смолы


После нескольких месяцев регулярной работы даже дорогой алюминиевый гриндер начинает капризничать. Налёт, который шишки оставляют на зубцах при каждом помоле, со временем уплотняется, и резьба крышки начинает поскрипывать уже на первом обороте. Многие в этот момент решают, что гриндер отслужил своё, и идут за новым, хотя большую часть смолы можно отчистить, уделив этому немного своего времени

Заморозка
Чтобы очистить гриндер от смолы, раскрученные половинки на 30–45 минут убирают в морозильную камеру. На холоде смола, которую шишки марихуаны оставляют на зубцах и стенках, твердеет, становится хрупкой и легко отходит от металла. Холодные половинки несколько раз простукивают друг о друга над чистым листом бумаги или подносом для самокруток, и затвердевший налёт осыпается мелкими крошками.

Вместе с ним на бумагу падает киф, золотистая пыльца из смоляных кристаллов, которые при каждом помоле осыпаются с шишек и оседают на стенках гриндера. То, что застряло между зубцами и в резьбе крышки, выметают жёсткой кисточкой или новой зубной щёткой, а плотные комочки подцепляют зубочисткой. Работать лучше без пауз: в руках металл быстро нагревается, и смола снова становится вязкой. Если налёт размяк раньше времени, половинки можно на несколько минут вернуть в морозилку. Старый тёмный слой, въевшийся в алюминий, холод снимает лишь частично, однако собранная таким способом пыльца остаётся сухой и чистой, и её сразу можно пересыпать в отдельную баночку.

Спирт с солью
Въевшийся тёмный слой снимают изопропиловым спиртом крепостью от 91 процента, в который добавляют крупную соль. Половинки гриндера кладут в зип-пакет или стеклянную банку, заливают спиртом так, чтобы он полностью покрыл металл, и всыпают столовую ложку морской соли. Если изопропила под рукой нет, вместо него подойдёт крепкий пищевой спирт, который так же растворяет смолу. Закрытую ёмкость трясут одну-две минуты. За это время спирт растворяет смолу, а крупинки соли перекатываются по металлу и счищают то, что въелось в промежутки между зубцами. Раствор быстро буреет, и по его цвету хорошо видно, сколько налёта сошло с гриндера. Сильно загрязнённые половинки оставляют в спирте ещё на 10–30 минут и время от времени снова взбалтывают. Уплотнительное кольцо с крышки перед этим снимают, если оно есть. После замачивания спирт сливают. На металле обычно остаются только размякшие остатки налёта, и щётка снимает их без особых усилий.

Зубная щётка, промывка и сушка
Чистят прямо под струёй горячей воды, которая сразу смывает с металла остатки спирта, соли и размякшего налёта. Жёсткой щетиной проходят по зубцам, стенкам и крышке. Когда на металле не остаётся следов смолы, половинки ещё раз ополаскивают горячей водой, чтобы смыть последние крупинки соли и остатки спирта. Затем их раскладывают на чистом сухом полотенце и оставляют сохнуть на воздухе. Гриндер собирают только после того, как полностью высохнут обе половинки и крышка, поскольку вода, задержавшаяся между зубцами и в резьбе, со временем вызывает коррозию.

Щётка и мыло для лёгкой чистки
Если изопропилового спирта под рукой нет, а налёт на зубцах ещё свежий, гриндер можно отмыть горячей водой со средством для мытья посуды. Половинки опускают в миску с горячей водой, добавляют несколько капель средства и оставляют на 20–30 минут, чтобы смола успела размягчиться. Когда вода в миске помутнеет, половинки достают и проходят зубной щёткой по зубцам и внутренней стороне крышки, где смола обычно сидит плотнее всего. Пену и остатки налёта смывают горячей водой, после чего гриндер сушат на полотенце, как и после спиртовой ванны. Средство для посуды растворяет свежую смолу медленнее, чем изопропил, поэтому для гриндера, который не чистили несколько месяцев, одного замачивания может не хватить. Если тёмные участки на металле остались и после щётки, половинки снова опускают в горячую мыльную воду и повторяют чистку.

Что делать с кифом
Киф собирается из трихом, смоляных кристаллов, которыми покрыты шишки конопли и от которых урожай становится липким на ощупь. При каждом помоле часть их осыпается и оседает на стенках гриндера, а ТГК в этой пыльце, по разным оценкам, в два-три раза больше, чем в самих шишках. Чаще всего щепотку кифа насыпают сверху на забитую трубку, и он сгорает вместе с измельчённым урожаем. Эффект от этого заметно сильнее, а вкус ярче. Косяк можно обвалять в кифе. Для этого бумагу снаружи слегка смачивают, и пыльца прилипает к ней тонким слоем. Чистый киф тоже курят, но только через трубку с мелкой сеткой, потому что без неё мелкие частицы затягивает внутрь при первой же затяжке. Начинать стоит с небольшой щепотки, особенно если раньше киф не пробовали.

Если кифа скопилось больше, чем уходит на трубку, его прессуют в гашиш. Проще всего сделать это руками. Грамм-два пыльцы минут 10–15 катают между ладонями, тепло кожи разрывает трихомы, и они склеиваются в плотный шарик, который снаружи темнеет. Можно обойтись и без рук. Киф плотно заворачивают в пергамент, как в конверт, и раскатывают поверх бутылкой с горячей водой, как скалкой, пока порошок внутри не превратится в тонкую плотную пластину.

Пыльцу, собранную после чистки, используют и в приготовлении блюд, но перед этим её нужно декарбоксилировать. В сыром кифе ТГК находится в виде кислоты ТГКА, и превратить её в активную форму можно только нагревом. Для этого киф выкладывают на противень и держат в духовке 30–45 минут при температуре 105–118 градусов. Прогретую пыльцу смешивают с растопленным сливочным или кокосовым маслом и томят на слабом огне от часа до двух, пока каннабиноиды переходят в жир. Такое масло добавляют в выпечку, соусы и пасту, а дозу подбирают с осторожностью, потому что киф крепче шишек.
5d21af5519f59cfc8f66f16fa07965ee.png

Если не хочется заморачиваться а гриндер нужен срочно можно смазать оливковым маслом и он полетит!)
 
Сделок:
0
Репутация:
5,223
Посты:
3 / 1558
Рег.
03.04.2023

В магазинах Канады появились бошки без запаха


В канадской провинции Онтарио в легальной продаже появилась марихуана, характерный запах которой почти невозможно уловить. Ее выпускает компания CannabCo Pharmaceutical под названием Odourless OG. По словам производителя, запах конопли едва чувствуется как от шишек в закрытой упаковке, так и от дыма во время курения

Такого эффекта в компании добились селекцией и особыми методами выращивания. Ароматизаторов и веществ, которые перебивают запах, в продукте нет, поэтому покупатель получает обычную коноплю, только с очень слабым запахом. Заявления производителя проверила независимая лаборатория, которая специализируется на оценке запахов. По ее данным, марихуана CannabCo пахнет значительно слабее обычной, и разница сохраняется даже во время курения. Уточняется, что Odourless OG продается в упаковках по пять готовых самокруток весом полграмма каждая.

Президент и генеральный директор CannabCo Марк Пелликейн отметил, что запах марихуаны особенно хорошо чувствуется в многоквартирных домах и других жилых площадях, где люди живут рядом с соседями. В компании добавили, что покупатели в магазинах уже сами спрашивают у продавцов коноплю со слабым запахом.

Сейчас производитель готовится к поставкам в другие регионы Канады, но сроки будут зависеть от решений регуляторов, включения продукта в региональные каталоги и договоренностей с дистрибьюторами.

Над травкой без запаха в CannabCo работают с 2019 года, когда компания из Брамптона впервые объявила о своей технологии под названием PureCann. Подробности метода производитель до сих пор не раскрывает. Пелликейн объяснял, что запах конопле придают терпены, флавоноиды, каротиноиды и другие непсихоактивные вещества, которые растение вырабатывает естественным образом. Если избавиться от них на этапе выращивания, шишки почти перестают пахнуть при хранении и курении, а дым становится заметно мягче.

Такое выращивание обходится дороже обычного, однако в CannabCo рассчитывали покрыть дополнительные расходы за счет более эффективного производства. Свою разработку компания зарегистрировала как товарный знак и собиралась зарабатывать не только на собственной марихуане. В планах производителя было предлагать технологию другим компаниям, которые выращивают коноплю. Глава CannabCo уверял, что технология подходит для самых разных сортов, и обещал вырастить почти без запаха любую коноплю. Пелликейн также подчеркивал, что весь процесс соответствует требованиям Министерства здравоохранения.
 
Сделок:
0
Репутация:
5,223
Посты:
3 / 1558
Рег.
03.04.2023

Не все сорта каннабиса легко заменить


Нидерланды рискуют оказаться в сложной переходной ситуации в отношении медицинского каннабиса, начиная с 2027 года. Пациентские организации предупреждают, что тысячи людей могут в течение нескольких месяцев не иметь доступа к тем же продуктам Bedrocan, к которым они привыкли

Недовольство вызвано тем, что правительство Нидерландов хочет изменить существующую систему регулирования медицинского каннабиса. Роль Управления по медицинскому каннабису сокращается, и производители в конечном итоге должны получить возможность напрямую поставлять продукцию в аптеки. Однако принятие необходимых законодательных поправок задерживается.

Компания Bedrocan более двадцати лет производит стандартизированный медицинский каннабис для голландского рынка. Действующий контракт с правительством истекает, а согласно сообщениям, новая система не будет полностью введена в эксплуатацию до 1 июля 2028 года.

Это может создать дефицит. Дополнительные запасы, создаваемые для голландских пациентов, имеют ограниченный срок годности. По данным Business of Cannabis, министерство признает, что этих запасов, как ожидается, будет недостаточно для преодоления всего переходного периода.

В Нидерландах около 7.000 пациентов используют медицинский каннабис по рецепту, в том числе для лечения рассеянного склероза, эпилепсии и в паллиативных целях. Пациентские организации опасаются особых проблем для людей, которым длительное время назначают определенный вариант каннабиса.

Министерство заявляет, что недостаточно научных доказательств того, что отдельные сорта каннабиса обладают различными терапевтическими свойствами. В то же время эксперты указывают на то, что каннабис состоит из десятков активных ингредиентов, и что их соотношение может варьироваться от продукта к продукту.

Компания Bedrocan теперь также имеет производственные мощности в Дании. Иностранные клиенты могут получать продукцию напрямую оттуда, но для поставок пациентам в Нидерландах действуют другие правовые и лицензионные условия.

Обсуждение показывает, насколько уязвимой может стать голландская цепочка поставок медицинского каннабиса во время перехода к новой системе. Проблема заключается не в внезапном дефиците каннабиса, а в вопросе о том, сохранят ли пациенты своевременный доступ к тем же стандартизированным препаратам, которые им назначаются в настоящее время.
 
Сделок:
0
Репутация:
5,223
Посты:
3 / 1558
Рег.
03.04.2023

Употребление каннабиса и стресс взаимно усиливают друг друга


Почему каннабис может оказывать расслабляющее действие на одного человека, в то время как у другого вызывает тревогу или панику? Новое исследование Северо-Западного университета выявило специфический мозговой механизм, который может играть в этом роль

Исследование было опубликовано 2 октября в журнале Nature Communications и было посвящено небольшой группе нервных клеток в центральной миндалевидной железе — области мозга, отвечающей за реакции на страх, угрозу и стресс.

Исследователи использовали мышей, которых подвергали воздействию угрожающего запаха, исходящего от лисьей мочи. Перед этим животным вводили плацебо или синтетический каннабиноид.

После введения каннабиноида мыши проявляли более выраженное защитное поведение. Они чаще замирали на месте и менее активно исследовали угрожающий запах. Одновременно исследователи наблюдали повышенную активность так называемых соматостатиновых нейронов в центральной миндалевидной железе.

Когда эти нервные клетки были генетически подавлены, некоторые из форм избегающего поведения уменьшились. По мнению исследователей, это говорит о том, что эти клетки играют роль в том, как каннабиноиды усиливают тревожные реакции.

Примечательно, что доза и окружающая среда взаимодействовали друг с другом. Более высокие дозы каннабиноидов вызывали более сильные эффекты, особенно когда животные одновременно сталкивались с угрожающей ситуацией.

Более того, было обнаружено, что каннабиноид снижает естественное торможение этих клеток головного мозга. В результате нейроны соматостатина могут становиться более активными во время стресса.

По словам ведущего исследователя Сачина Пателя, это может дать биологическое объяснение феномену, когда приятные ощущения от употребления каннабиса внезапно сменяются тревогой, если человек употребляет его в больших количествах или находится в стрессовой обстановке.

Исследование проводилось на мышах с использованием сильнодействующего синтетического каннабиноида. Поэтому полученные результаты нельзя напрямую переносить на обычное употребление каннабиса людьми.

Однако данное исследование позволяет получить новые данные о мозговых цепях, которые могут быть задействованы в тревожных реакциях на каннабиноиды.

Новые исследования показывают, что тревожность, связанная с употреблением каннабиса, может зависеть не только от содержания ТГК или дозы, но и от того, как каннабиноиды воздействуют на определенные клетки мозга во время стресса. В конечном итоге это может помочь лучше понять, почему каннабис вызывает расслабление у одних пользователей и панику у других.
 
Сделок:
0
Репутация:
5,223
Посты:
3 / 1558
Рег.
03.04.2023

Травокуры могут спать хуже, чем им кажется


Часто считается, что каннабис помогает легче заснуть, но новые американские исследования ставят под сомнение утверждение о том, что травка действительно улучшает сон. Было обнаружено, что длительное и недавнее употребление каннабиса связано с ухудшением качества сна при объективных измерениях, в то время как сами пользователи практически не замечали разницы

Исследование Northwestern Medicine было опубликовано в журнале JAMA Network Open и основано на данных исследования, в рамках которого за участниками наблюдали почти 35 лет.

Исследователи проанализировали данные 1.266 взрослых участников американского исследования CARDIA. Употребление каннабиса фиксировалось неоднократно, начиная с молодого возраста.

Участники среднего возраста в течение недели носили на запястье устройство для объективного измерения качества сна. Кроме того, они заполняли анкеты о том, насколько хорошо, по их мнению, они спали.

Люди, которые употребляли каннабис в течение жизни чаще, в среднем проводили меньше времени в ночное время, собственно спя. Их сон также прерывался чаще, и они дольше оставались бодрствующими после засыпания.

Исследователи наблюдали схожие закономерности у людей, которые недавно употребляли каннабис.

Примечательно, что объективные измерения сна и опыт участников не очень хорошо совпадали.

Сами потребители каннабиса не сообщали о том, что стали спать хуже. По мнению исследователей, это может означать, что нарушения сна, вызванные употреблением каннабиса, не всегда замечаются.

Результаты оставались заметными даже после учета, среди прочего, возраста, употребления алкоголя, курения, физической активности, депрессии и других факторов здоровья.

Исследование показывает связь, но не доказывает, что каннабис напрямую вызывал плохой сон. Кроме того, исследователи не проводили различий, например, между сигаретами, вейпами и пищевыми продуктами, содержащими каннабис.

Это важно, поскольку доза, содержание ТГК, частота употребления и способ потребления, вероятно, влияют на воздействие на сон.

Употребление каннабиса может создавать у пользователей ощущение улучшения сна, в то время как объективные измерения показывают иную картину. Новое исследование предполагает, что особенно длительное и недавнее употребление каннабиса может быть связано с более прерывистым и менее эффективным сном.
Вы не вошли в систему